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对于身体的疑惑

我:关于身体发育,我有很多问题想问呢!还可以问一些吗?
妈妈:当然可以!有什么不明白的,尽管问吧。

关于身体的Q&A

胸部有时刺痛,有时觉得胀,是生病了吗?

胸部和衣服摩擦后产生刺痛或胀的感觉,说明你在长大。胸部会慢慢变大,这时你就该考虑穿内衣了。内衣有很多种类,和妈妈商量一下,选择适合自己的那种吧。

かわいいものやスポーツに適したものなど、いろいろなブラジャーがあります

和周围的人相比,我比较矮,胸部也比较小……感觉好像自己发育得比较慢,要不要紧呢?

身体发育进度是因人而异的,不用和别人进行比较,并为?#35828;?#24515;。保持?#24049;?#30340;饮食和睡眠,保持均衡的生活?#21050;?#23545;成长来说是很重要的,要把注意力放在这里哦。另外,除了关注外表的变化之外,也要注意修炼内在美,成为有魅力的女人。

身長や体重は目安にはなりますが、初潮の年れいには個人差があるので心配しないで

最近,我发现自己慢慢长出了腋毛,腿和手臂上的汗毛也变得浓密起来。该怎么办呢?

这个阶?#38382;?#36523;体慢慢变成像大人的阶段,由于激素的作用,汗毛往往会变得明显起来。这是正常现象,不用太担心哦。

ムダ毛の処理は肌?#32032;?#25285;がかからないように

我总觉得比较介意自己的体味……

每个人多少都会有一些体味,不用太担心。如果实在介意的话,可以尝试一下抑汗除味的喷雾、贴剂等产品。如果感觉体味很重,有可能是“腋臭?#20445;?#23427;是由于腋下的大汗腺出汗所导致的。腋臭有时是遗传的,所以建议确认一下家人、亲戚中有没有患有腋臭的人。如果觉得有腋臭的可能,请和妈妈商量一下,去医院皮肤科就诊。

我想和电视或杂志上的那些人一样有好身材!是不是要少吃饭,减肥呢。

你的?#37027;?#21487;以理解,但现在你的身体处在长大成人的关键时期,如果不好好吃饭的话,对身体健康会有影响。而且,不能只在意外表,会思考“怎样令自己发光发亮”并为之努力的人,才是真正美丽的。

思春期はからだの基礎をつくるとき。健康なからだをつくるためにダイエットはやめ?#30382;郅Δいい韦?></dt>

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?#25104;?#38271;了痘痘,真让人烦恼。应该怎么治疗呢?

长痘痘是和激素分泌有关的。就算很在意它,也不能用不干净的手去接触痘痘,否则会越来越严重。勤快地洗?#24120;?#20445;持脸部清洁,不要用手去接触它,都是非常重要的。如果实在介意的话,可以和妈妈商量一下,让她带你去皮肤科看看。

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